Tento styl se vytváří, pokud dítě zažívá stabilní, podporující a důvěryhodné vztahy s pečovateli, kteří jsou vnímaví k jeho potřebám.

• Pozitivní vztah k sobě i k ostatním: Lidé s bezpečnou vazbou mají obecně dobrý vztah sami k sobě i k ostatním.

• Jistota ve vztazích: Cítí se jistě v blízkosti druhých, ale nevyžadují neustálé ujišťování.

• Schopnost řešit konflikty: Dokážou se otevřeně vyjádřit, přijímají chyby jako přirozenou součást vztahů.

• Důvěra ve vztah: Jsou schopni zvládat konflikty s důvěrou, že vztah může pokračovat.

Tento styl vzniká, pokud je pozornost nebo podpora ze strany pečovatelů přítomná jen někdy.

• Potřeba ujišťování: Dítě si vyvíjí potřebu neustálého ujišťování a potvrzení od ostatních, aby se cítilo přijaté a hodnotné.

• Přecitlivělost: Lidé s tímto stylem jsou velmi citliví na odmítnutí a změny v chování blízkých.

• Strach z opuštění: Mají tendenci se obávat opuštění a kladou si otázky, zda si zaslouží lásku.

• Emoční intenzita: Mohou zažívat vysokou emocionální intenzitu ve vztazích.

Tento styl se objevuje u dětí, které zažívají odmítnutí nebo zanedbávání emocí ze strany pečovatelů.

• Nezávislost: Lidé s vyhýbavým stylem upřednostňují nezávislost a vyhýbají se emoční blízkosti.

• Stažení při problémech: Mají tendenci se stahovat, pokud se situace ve vztazích stává příliš náročnou.

• Potlačování emocí: Často vnímají své emoce jako něco, co by měli potlačovat.

• Rezervovanost: Emoční sdílení může být vnímáno jako nepohodlné nebo zbytečné.

Tento styl připoutání se rozvíjí u dětí, které zažívají nejasné, nepředvídatelné nebo dokonce děsivé chování od pečovatelů, kteří by měli být zdrojem bezpečí.

• Rozporuplné pocity: Dítě vnímá svého pečovatele jako zdroj lásky i nebezpečí, což vede k rozporuplným pocitům.

• Směs strachu a touhy: Lidé s tímto stylem prožívají směsici touhy po blízkosti a strachu z ní.

• Neschopnost navazovat stabilní vztahy: Protichůdné pocity často brání v navazování stabilních a vyvážených vztahů.

• Zvýšená citlivost na stres: Často reagují na mezilidské situace intenzivní úzkostí nebo zmatením.